妊妇食谱:健胃萝卜汤

  健胃萝卜汤
  质料:猪肚个,鸡腿肉克,萝卜克,酸菜克,红萝卜克,萝卜叶少许,葱丝、姜末、花椒各少许,盐适量,清汤适量。
  建造:、猪肚用盐洗净,去除粘液后再冲刷清洁切成小块,放入滚水锅内焯一下,捞出。
  、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成厘米丁状,用沸水烫过;酸菜洗净,沥干后切丝。
  、将猪肚、鸡肉、姜末、葱花、花椒、清汤倒入锅内,用慢火煮分钟,然后放入酸菜和盐用中火煮分钟,放入萝卜叶即成。
  、注重猪肚要代孕网频频搓揉,去掉腥味。 (来历:央视美食频道)